Gør endnu mere for det psykiske

Massage Randers

Udover at få regelmæssig sportsmassage, kan alle ambitiøse sportsudøvere have rigtig godt af at investere i at se en sportspsykolog. At dyrke sport på et højt niveau kan ofte lede til store forventninger og præstationsangst. Dette er først og fremmest noget, der sætter sig i kroppen – du bliver anspændt og øm, og har svært ved at slappe af og restituere ordentligt.

Samtidigt kan dit fokus på sporten blive forstyrret af et negativt og altoverskydende tankemylder. Kan du genkende disse problemer, er det en god idé at investere i at se en mentaltræner.

Scroll til toppen

Vi bruger cookies for at kunne give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores side accepterer du brugen af cookies.